字が汚くても整って見える。不器用さんのための「3色ペン」ルール

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手帳はこれだけで整って見える!

Instagramで「#手帳の中身」と検索して、ため息をついたことはありませんか?

  • みんな、なんでこんなに字が綺麗なの?
  • フォントみたいな文字…私には絶対無理

自分の手帳に目を落とすと、急いで殴り書きしたミミズのような文字。

色はガチャガチャ、修正テープだらけ。

「あーあ」と、手帳を閉じたくなる瞬間です。

おつま

どうも、おつま(@otsuma_planner)です!

私は営業職をしているので、アポの合間に手帳を書くことが多いです。

信号の待ち時間に、急いでメモを取る、当然…字は汚くなります。笑

でも、私の手帳は、パッと見だけは「なんとなく整って」見えます。

それは、私が字を綺麗に書く練習をしたからではありません。

「使う色を3色に絞ったから」です。

今日は、字にコンプレックスがある人にこそ試してほしい!

センスも練習もいらない「色味を絞ってノイズを消す」手帳術をご紹介します。

目次

なぜ、あなたの手帳は「汚く」見えるのか?

実は、手帳が汚く見える最大の原因は「字の形」ではありません。

「視覚的なノイズ(情報の雑音)」が多いことが原因なんです。

  • 重要なところに「
  • プライベートは「ピンク
  • 仕事は「
  • 子どもや家族は「

良かれと思って色分けをしすぎると、ページを開いた瞬間に目がチカチカします。

そこに「乱れた文字」が加わると、脳が「ごちゃごちゃしている=汚い」と認識してしまうのです。

逆を言えば、「色」さえ統一されていれば、多少字が崩れていても、脳は「整っている」と錯覚してくれます。

誰でも整う!おつま流「3色ペン」の黄金比

私は、営業カバンに入れている「フリクション3色ボールペン(黒・赤・青)」と、マーカー1本で手帳を構成しています。

ルール❶:基本は「黒」が8割

まず、どんな内容でも、基本は「黒」で書きます。

おつま

え、仕事とプライベート分けなくていいの?と思いますよね?

文字の色を変えると、インクの出し変えの手間がかかるし、統一感もなくなるので、基本的には「黒」です。

手紙の紙面が「黒い文字」で埋まっていると、それだけで新聞や本のように「整列された印象」になるので、手帳も「見やすさ」重視で行きます。

ルール❷:子どもの予定は「青」、緊急は「赤」

唯一色を変えるのは、この2項目だけです。

  • :家族の予定(自分以外の動き)
  • :締切・最重要事項(命に関わるレベル)

以前の記事でも紹介しましたが、私の手帳は「黒(私)」が主役。

そこに冷静な色である「青」が混ざるくらいなら、手帳がうるさくなりません。

「赤」は本当の危険信号です。

多用すると目が疲れるので、「ここぞ!」というポイントにだけ、スパイスのように使います。

ルール❸:魔法の「グレー」でノイズを消す

ここが最大のポイントです!!!

黒ペンで書いたタスクが終わった時、どうしていますか?

赤ペンで二重線を引いたり、塗りつぶしたりしていませんか?

私は、完了したタスクや過ぎ去った予定を「マイルドライナーのグレー」で上からなぞって消しています。

黒い文字の上に、薄いグレーが重なることで、文字がスッと背景に沈み込んでくれるんです。

「終わったこと」が視覚的に薄くなるので、残っているタスク(黒い文字)だけが浮き上がっているように見えて、見やすくなります。

おつま

何より、グレーという色は手帳を一気に大人っぽく見せてくれますよね♪

字が汚くても「揃える」だけでキレイに見える

色分け以外に、もうひとつだけ意識していることがあります。

それは、「書き出しの位置を揃える」ということです。

字の大きさや形はバラバラでもOK!

ただ、「行の頭(スタート位置)」だけは、縦に揃えてみてください。

  • 10:00 会議
  • 13:00 移動
  • 15:00 商談

この「縦のライン」が揃っているだけで、人間の目は「整列されている」と判断します。

ロルバーンやジブン手帳など、方眼の手帳を使うと、無意識に頭がそろうのでおすすめです。

不器用さんにおすすめの「整う」文房具

私の手帳を支えてくれている、書きやすくて色が散らからないアイテムたちを紹介します。

フリクションボール3スリム(パイロット)

仕事用の手帳は、営業職だと特に予定が頻繁に変わるので、これ一択です。

変更や間違いがあっても「消せる」ので、修正テープでボコボコになることがありません。

黒・赤・青の3色があれば、私のルールは完結します。

PEN AND PAGE MARUYOSHI
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マイルドライナー・マイルドグレー(ゼブラ)

これが私の「整え役」です。

蛍光ペンのようなチカチカ感がなく、どんな色のインクとも馴染みます。

完了タスクをこれで消す時の「やったった感」は最高ですよ♪

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字は「個性」で色は「情報」

「字が汚いから手帳が続かない」と思っているなら、まずはペンの色数を減らしてみてください。

正直、字が汚くても「整って見える手帳」は作ることができます。

  • 基本は黒
  • 大事なところだけ色を変える
  • 終わったらグレーで静かに消す

これだけで、あなたの手帳は驚くほどスッキリと見やすくなります。

私たちが手帳を書く目的は、誰かに見せるためではありません。

未来の自分が、パッと手帳を見て行動できるようにするために書くのです。

多少字が踊っていたとしても、それもまた「忙しい日々を駆け抜けた証」。

3色ペン+マーカー1本で、気楽に書いていきましょう!

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